지역 내 규칙적이고 균형 잡힌 생활 습관이 필요한 아동을 대상으로 해먹을 골반 높이로 맞춰 하이 플라잉요가로 해먹을 셋팅하는 방법과 손으로 해먹을 잡는 그립법 및 기본동작 거꾸로 매달리는 인버젼 자세에서 피터팬 자세까지 응용 배우기를 진행하였습니다.

*프로그램 : 나만의 건강 일기 - 오.운.완(오늘 운동 완료)Ⅰ
*참여대상 : 영양불균형 및 신체 건강 개선을 희망하는 아동 15명
*진행일시 : 2024년 10월 10일 18:00~19:00
*진행내용 : 플라잉 요가 (High flying 등)
*진행장소 : 릴스 필라테스