지역사회 30~40대 성인의 건강능력에 적합한 체육활동 지원을 통해 일상 속 건강증진을 도모하고, 공통의 취미를 가진 지역주민과 함께함으로서 공동체 활동 속에서 사회적 소속감을 가짐으로서 지역사회 적응력과 삶의 질을 향상시키고자 "30/40 에어로빅&다이어트 댄스교실"을 진행하였습니다.

*프로그램 : 30/40에어로빅&다이어트 댄스교실
*참여대상 : 지역 내 성인 20명
*진행일시 : 매주 화요일, 목요일 11:00 ~ 11:40
*진행내용 : 에어로빅/다이어트댄스/근력운동/ 스트레칭 등
*진행장소 : 시민종합사회복지관 1층 강당

*본 프로그램은 발열체크, 손소독, 마스크 착용 등 코로나19 예방수칙 준수 하에 진행하였습니다.
*본 프로그램은 광주광역시북구체육회 지원을 받아 진행하였습니다.